接大會通知,本年度重點游泳比賽 - 泳濤會與何文田區青少年體育發展促進會聯合主辦之《慶祝香港特區成立27 周年大灣區青少年游泳比賽2024》現已截止報名,多謝大家支持。
慶祝香港特區成立27周年 大灣區青少年游泳比賽2024
為慶祝香港特別行政區成立27周年,泳濤會與何文田區青少年體育發展促進會聯合主辦《慶祝香港特區成立27 周年大灣區青少年游泳比賽2024》。比賽將於 2024 年6 月30 日(星期日) 9:00 至14:00 假紅磡大環山游泳池舉行。
泳濤甲辰年新春盃游泳錦標賽2024 順利完成
泳濤會主辦《泳濤甲辰年新春盃游泳錦標賽2024》已於4月21日日早上假紅磡大環山游泳池順利完成。儘管天氣有點挑戰,比賽仍然順利完成。多謝一班男女子運動員及家長參與,場面盛大,熱鬧非常。
游泳助紓緩小朋友脊柱側彎
脊柱側彎是一個常見的健康問題,許多家長想知道哪些運動對於改善脊柱側彎效果較好,以及哪些運動應該避免。合適的運動不僅可以改善脊柱側彎,保持骨骼和肌肉的健康,還可以提高運動表現並減少受傷的風險。相反,如果選擇不合適或過於單一的運動方式,容易導致肌肉力量不平衡,加重脊柱側彎,並對發育和運動發展不利。今日【香港01】刊出文章,稱游泳助紓緩小朋友脊柱側彎。